でこぼこ子育て!(b^ー°)

昨日、本宮山登山をしました。

結果、足やら腰やらが酷いことになってます。ぷるっぷるの産まれたての子鹿のようになってます。

ちびさんも生まれて初めての筋肉痛らしくて、足が痛いと騒いでます。

意外なことに、お父さんに引っ張ったり押してもらったせいか、姉ちゃんは平気そう。途中リタイアってのもあるのかな?

もうほんとーに満身創痍な感じですが、さわやかウォーキング5.2キロコースに姉ちゃん抜きで参加してきました。

いや、なんで歩いたんだろ?自分でもわからない…

ふだんもっと長いコースも歩いているから、初心者向けの5.2キロは楽勝と思ったんですが、それは足が本調子ならだねー。

ふくらはぎが太ももが悲鳴をあげてるわー。ごめんよ、理性である頭が止めてあげなきゃいけなかったね。

歩道橋がつらいつらい。

まあ、動かす度に走る痛みで、そうか、階段登るときにはこの筋肉、降りるときにはここなんだなとわかるけどね。

いつもよりのんびり歩いて2時間コース。子ども日なので、大道芸や様々なイベントしてました。お昼ご飯食べて、子ども未来館ココニコに寄って。

ちびさんが芝生広場を駆け上がりコロコロ転がって…

一回で満足しただと〜?

昨日の登山がけっこうきいてるようです。若いから明日には治るかな?

ゴールデンウイークも明日でおしまい。なんか寂しいな。

今日1日で1万8千歩でした。